top of page
biene_schräg.png
evolution_groß1.png

mandukare . leben

Wissen über Auswirkungen von  Ernährung & Bewegung auf unser Wohlbefinden

yoga_astronaut_hell.gif

mandukare . yoga

Hatha-Flow zur positiven Unterstützung unseres Wohlbefindens

weightlifting.png

mandukare . aktiv

Bewegungskonzepte  & Motivationsstrategien in

Theorie  & Praxis

sport_hell.gif

mandukare . outdoor

gesundheitsorientierte Bewegung & Training
in der Natur  

Mandukare_Logo_web.jpg
bottom of page