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  Sonntag, 14. April 2019 ab 10h  (bis 14h):  bereits ausgebucht

- persönliches Kennenlernen & Erfahrungsaustausch

"yoga&brunch" 

Yoga-Session (ca 45 Minuten) mit Regina

- essenzielles Hintergrundwissen zu: 

- Wohlbefinden - Gesundheit - Bewegung

vitalstoffreichen Lebensmittel (Herstellung, Zubereitung, Kombination)

- souflieren, keimen, marinieren uvm. : "Jeder kann - nichts muss."

Zutaten:

Maca, Rohkakao, Haselnuss

Kokos, Früchte, Pistazie

Algen, Vanille

Karotten, Avocado

Ei und Fleisch vom Straußenvogel

Mais, Kala Namak

4x frischer Trüffel, Mandel, Cashew

 Grinzinger Bärlauch, Paradeiser

Pecan, 2erlei Leinsamen & Sesam

Kürbis, Honig, Samen, Tonka

 Kaffeebohne

- abschließend können wir zusammen ausgiebig brunchen

-in Begleitung von frischen Getränken, feinstem TeeKaffee

- & Frizzante vom Bio-Winzer aus Grinzing

maximal 5 Gäste

workshop . māne

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