über . regina & yoga

Mir (Regina) persönlich ist es wichtig in Bewegung und in Transformation zu bleiben. Den Menschen, die Yogastunden bei mir besuchen, möchte ich Mut machen die Gestaltungsmöglichkeiten für ein gutes, erfülltes Leben zu nützen. Ich praktiziere seit 2008 regelmäßig Yoga und habe meine Yoga-Ausbildung bei Christine Stiessel (Yogawege, 200-h) absolviert. Als Psychologin und Psychotherapeutin beschäftige ich mich schon lange mit der Wechselwirkung zwischen Körper und  Geist. Ich habe bei Christine einen ausrichtungsbasierten Hatha-Yoga-Flow gelernt, den  auch wir gemeinsam praktizieren werden.